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は（一時的に）怒りをoHold。それは、いじめと本当に怒っ取得したいのは当然だが、それは正確にいじめが目指している応答です。問題が解決しない怒ったり攻撃的になっますだけでなく、唯一のそれを悪化させるでしょう。いじめは、彼らはあなたの子供の感情を制御することが知りたい。彼らはあなたの子供からの反応を得るたびに、それはいじめっ子の火に油を追加します - 怒っだけでいじめをより強力に感じさせる。あなたが怒っているになり、誰もがあなたを制御していることをあなたの子供を思い出させる。深い呼吸を通して穏やかに滞在し、いじめながらより快適な思考に目を回しであなたの子供の仕事を助ける。検索oNeverは、物理的またはいじめっ子取り戻す。あなたの子供がいじめに対処するために（、蹴り打つ、またはプッシュのような）物理的な力を使用しない必要があることを強調している。そのショーの怒りは、あなたの子供がいじめを受けて何をするかを確認することはできませんするだけでなく。それは他の人とたむろするのが最善だとあなたの子供を教え、安全に滞在し、成人から助けを得る。検索OACT勇敢な、歩いて、いじめっ子を無視します。目の中にいじめを見て、のようなものと言ってあなたの子供を教えて "私はあなたが今停止したいの。"弁護人あなたの子供はそれから離れて歩いて、それ以上のあざけりを無視する。 「背の高い歩く」と、（このタイプのボディーランゲージのあなたの子供が脆弱ではないメッセージを送信を使用して）高い彼または彼女の頭を保持するためにあなたの子供を奨励する。いじめは、彼らが得る反応に繁栄し、離れて歩いたり、人を傷つけるようなメールやインスタントメッセージを無視することによって、あなたの子供は彼または彼女がちょうど気にしないいじめを伝えることになります。遅かれ早かれ、いじめっ子は、おそらくあなたの子供を気にしようとしていると飽きます。 検索ウーズユーモアを。あなたの子供が彼または彼女がいじめに対処する必要があり、身のこなしと離れて歩くことができないという状況にある場合は、ユーモアを使用したり、いじめに油断いじめっ子を投げる賛辞を与えるために彼または彼女に言う。しかし、いじめをからかうためにユーモアを使用しないようにあなたの子供を教えてください。検索oTell成人。あなたの子供がいじめられている場合、それは、大人に指示することが非常に重要だと強調している。学校の教師、プリンシパル、両親、そして食堂の担当者は、すべて、それを停止することができます。研究では、プリンシパルがこの種の動作を取り締まる学校は少ないいじめを有することを示している。検索oTalkそれについて。あなたの子供彼または彼女が必要とするサポートを与えることができ、誰 - それはあなたの子供は指導カウンセラー、教師、または友人と話をするのを助けることができる。話すことはあなたの子供がいじめられているとき構築することができます懸念や不満のための良いコンセントことができます。検索ウーズバディシステム。友人の助けまたはグループを参加させることはあなたの子供や他の人の両方がいじめに立ち向かうに役立つことがあります。いじめっ子が認識され、結局、強力な感じもしたいので、いじめの多くは、ピアの存在に参加しています。いじめっ子が別の子にピッキングされている場合は、あなたの子供が彼または彼女の行動は容認できないと他の人を治療する方法はありませんいじめに指摘するように指示。これは（友人のお子さんのサークルのメンバーに選ぶか、別のメンバーを排除し始め、すなわち）グループの状況で特にうまく動作することができます。バスでは、廊下で、あるいはくぼみや昼食で、学校に行く途中で友人や2で最大バディする計画を作るためにあなたの子供を教える - あなたの子供は彼または彼女がいじめを満たすかもしれないと考えているところ。いじめっ子で問題が発生したの友人のために同じことをするために提供するあなたの子供を教えてください。 1人はいじめに反対して話すとき、それは他の人が彼らのサポートを追加しても、スタンドを取るためにライセンスを提供します。 oDevelop社会団体、クラブ、またはスポーツプログラムに参加することによって、より友情。あなたの家で他の子供たちとの定期的な演劇の訪問をお勧めします。他の子供たちとのグループであることはあなたの子供の自尊心を構築し、あなたの子供との時間を過ごすとに向けるには、正のピアの大きなグループを与えることに役立つことがあります。
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