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生命の車輪の。退屈？金それどころか。生命のホイールは、私たちのコーチに古い帽子かもしれないが、それはまだほとんどのクライアントに新機能。それは彼らの「全体」の人生が相互作用し、彼らの「本当の」優先事項に対する自分の時間を過ごす場所かを確認するようにクライアントを支援し、目標設定を支援し、その強力なビジュアルだ。た私は、それは完全なのかつてお願いしたい "だから、生活のホイールを見て、それが乱高下である？" Aの熟考の質問シート。彼らが考えて取得するための強力な質問の少なくとも1ページを送信します。 「あなたがリラックスするために何をしますか？ "、のような質問（多分そうではありません！）、「あなたは生活の中で何をあきらめている？ "、"あなたは最高の学びはどうすればよいですか？ "または、「何が余分なマイルを行くために、あなたの動機？ "だけでなく、あなたがそれらをコーチする最善の方法についてアイデアを得る助けとして、それは彼らが彼ら自身の生活の中でより大きな、より深い質問をするために使用されます。た 初期のコーチング目標シート（彼らはコーチから実現したいことを教えてくれます）。別に彼らが達成するために探しているものを知っていると便利であることから、どのように、これは、彼らが周りにコーチングが必要な場合があり区域をほのめかす完了する。シートが空白または非常に短いある場合は、彼らはおそらくそれ以上の手で保持し、個人的な「発見」の仕事を必要としています。シートは詳細かつ徹底している場合、それらは信念/行動を制限したり、それぞれの目標についての興奮のヘルプが必要な場合があります。シートは目標やアイデアがぎっしり詰まっている場合、彼らは減速、時間管理、さらにはセルフケアのヘルプが必要な場合があります。ます。 Aの生活地図。私は、彼らがそれを見るように彼らの生活の中で浮き沈みの概要を与えるのはこの単純なコーチングツールが大好きです。彼らは、左から右に、イベントの影響に対応している「ブリップ」サイズのピーク（プラスの影響）と谷（負の影響）に入れからタイムラインを描きます。彼らは、それぞれの「ブリップ」を注釈し、これはあなたに彼らの生活の安値とハイライトの非常に迅速なビジュアルを提供します。彼らのヘリコプターライフビューを探索し、貴重な彼らを鼓舞し、動機制限信念や恐怖から来るかもしれない彼らの感度への洞察、などを得るのを助ける！ます。最後に、私は徹底的にロッキングチェアライフビジョンエクササイズのをお勧めします。あなたのクライアントは、彼らのロッキングチェアでの健康で、幸せな、90で自分を想像 - そして、彼らは誇りに思っているもの、彼らは生活の中で達成してきたものの上に振り返る。これは、一見シンプルな運動と素晴らしいレベラーです！ほとんどの人が自分たちがどこかの国のかわいい家で家族や友人に囲まれて見て、まだ健康で活動的な、フィットします。演習の結果は、人々が自分たちの生活では実現特定の事柄を中心に異なる - 私は「逆目標設定」と呼ぶもののために非常に便利。それは彼らが将来のために今の目標を設定するように、彼らはこれらの目標は、彼らの全体的な「ライフビジョン」と整合を保証できるように、私たちのクライアントは、自分たちの生活の文脈でそれぞれの目標を理解するのに役立ちます。そして、あなたは、コーチとして、どのような彼らの動機とどのような彼らが本当に人生から必要に垣間見る。た</ li>あなたは使用することができ、より多くの評価やコーチングのツールがあります。 いずれにしても、生成され、特定のキューがあります自動応答。先に進む前にこれを見つけます。
- 。すぐにアメリカのアクセントを学ぶための3ステップ。 、日常的にこれらの手順、練習に従って、自己規律であることと私はあなたがすぐに大幅な改善に気づくだろうと確信しています。幸運とアメリカのアクセントで話している間楽しんでください！
