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初めてとなる季節の現在の傾向を反映するようにあなたのワードローブのアイテム。たとえば、昨年のクラシックブラウン年代のスタイルのレザーサッチェルバッグへのリターンを見て、パテント黒革のショルダーバッグが殺到し、昨年、総対照的。
人のウィザードは、20世紀の始まりでハンドバッグとしてのハンドヘルド袋を呼び出して開始した。 1920年代に、財布、複雑ファスナー、内部コンパートメントやロックを持っていたことが行われた。女性はハンドバッグとまったく彼らのように服を着た人形を運ぶことはそれから一般的でした。上流階級の女性の新しいファッションも期間中に変更。女性は、彼らの服装と一致しませんでした財布を運ぶ開始しました。第二次世界大戦中に、女性の財布は、金属がその日の政府が戦争物資のために保存したとして、ウールで作られていた。
- ジャンクフードやファーストフード、無揚げ物や重いクリーミーサラダドレッシングノーます。
すべての炭酸飲料や他の甘い飲み物、フルーツジュース、コーヒー、紅茶ます。を切り取り- 毎日、一日あたり4グレープフルーツ水のグラス8オンス少なくとも6ドリンク
- 。た
一日あたりの緑の葉野菜の2人前を食べる- 、これはほうれん草、コラード、深い緑の葉のレタスが含まれています。ます。
は7日間なし肉や魚介類を- ない、代わりに豆腐を持って、このような豆、平和、タンパク質の玄米などの豆類、白身の肉を含むすべての肉があっても皮なし、脂肪で非常に高い。た
- 普段座っいずれかでなければならないものの50％であなたの部分のサイズを小さくします。ます。
あなたは一日あたり5小さい食事を食べることができますしたい場合- 、これはチップや他の肥育スナックが含まれていません。ます。
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